Servidores do Poder Judiciário que já participaram da Caravana Bem Viver passaram a aderir a hábitos alimentares mais saudáveis e a deixar de lado o sedentarismo para praticar exercícios físicos. Já os que estão tendo contato com o programa pela primeira vez estão se convencendo de que investir na prevenção de doenças é muito melhor do que remediar.

Na manhã desta quarta-feira (18), profissionais do Poder Judiciário colheram sangue e aferiram a pressão dos servidores do Fórum de Várzea Grande para traçar um perfil de suas condições de saúde e orientá-los a ter melhor qualidade de vida.

Este é o segundo dia da segunda Caravana Bem Viver do Tribunal de Justiça, instituída pela atual administração. Na noite de terça-feira (17 de abril), o programa promoveu palestras sobre motivação, álcool e drogas e distribuiu um guia alimentar e uma cartilha alertando sobre os riscos representados pelo crack.

O palestrante Homero Florisbelo da Silva, médico do TJ e clínico geral, pontuou que hoje as pessoas têm uma preocupação maior com a qualidade de vida e que o presidente do TJMT, desembargador Rubens de Oliveira Santos Filho, está empenhado em proporcionar uma melhor saúde ao servidor e por isso criou o programa Bem Viver.

Entre outras ações, o programa orienta sobre os riscos de doenças cardiovasculares, a obesidade, a diabetes e a hipertensão. “Queremos prevenir essas doenças”, explica Homero.

Outro palestrante e integrante do cerimonial do TJ, Florêncio Beserra Filho ressaltou que é importante ter servidores com autoestima, porque isso reflete na produtividade. “Acredito que a pessoa mais satisfeita com a sua própria vida trabalha com mais eficiência e rapidez. A pessoa feliz dificilmente reclama do trabalho”.

A oficial de Justiça Mirian Soares de Oliveira conta que tem problemas de circulação sanguinea e que depois que passou a ir trabalhar pedalando uma bicicleta começou a se sentir muito melhor. Ela observou que um programa de saúde é essencial para o bem estar dos seres humanos. “Se não tiver um corpo e uma mente sã, a pessoa não consegue progredir no trabalho”, avaliou.

Já a técnica judiciária Severina José de Arruda Andrade Oliveira pontua que na correria do dia-a-dia quase não tem tempo de ir a um consultório médico fazer um check up e que a ida de profissionais de saúde até o ambiente de trabalho facilita muito a sua vida.

A servidora do fórum Enil da Silva Maia conta que foi parar duas vezes no Pronto Socorro com dor muscular por conta do excesso de preocupação, estresse e grande carga de trabalho. Ela acredita que com as dicas poderá amenizar os problemas, assim como ocorreu com a colega.

A coordenadora do programa, Maria Lúcia Aguiar explica que a primeira caravana realizada foi em Tangará da Serra e Barra do Bugres, a terceira será em Barra do Garças no final do mês e a quarta acontecerá em maio no Fórum Desembargador José Vidal, na capital. “Todas as caravanas têm o mesmo objetivo, que é levar uma mensagem e orientações ao servidor”, salientou