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Calor aumenta o risco de pedras nos rins
R7
No verão, o calor intenso e a falta de ingestão de líquido são os fatores que comprometem a saúde dos rins, por causa do surgimento dos cálculos renais. Para as pessoas que já sofrem do problema, a propensão a ter mais cálculos no período das altas temperaturas é muito maior em comparação as outras estações do ano.
Os cálculos, conhecidos popularmente como pedras nos rins, afetam 5% das mulheres e 12% dos homens. É um quadro que surge geralmente pelo acúmulo de cristais a partir de substâncias presentes na urina. Eles são formados por ácido úrico, oxalato, cálcio e cistina.
De acordo com o especialista, José Gastão Rocha de Carvalho, nefrologista do Hospital Nossa Senhora das Graças, essas substâncias se depositam nos rins ou no canal urinário em formato de pedras e podem provocar dores intensas, e obstruções no sistema urinário, gerando riscos e complicações.
A hidratação é a principal maneira de se proteger. A água no organismo faz com que a urina seja diluída, reduzindo a concentração de cristais e facilitando o trabalho dos rins na hora de eliminar nutrientes. Uma dieta alimentar desregulada também pode contribuir com o problema, como a ingestão excessiva de sal, proteína animal, açúcares refinados, alimentos que contenham quantidades elevadas de sódio, cálcio e ricos em oxalatos, como suco de laranja, maçã, alguns tipos de verduras e refrigerantes colados. Os casos de cálculos renais também estão associados a fatores genéticos e doenças como diabetes, obesidade, hipertensão, gota, doença e insuficiência renal crônica.
Sintomas
Os sintomas podem variar desde o aumento da frequência para ir ao banheiro, pequenos desconfortos para urinar, até dores localizadas. A dor tem variações conforme a localização do cálculo.
Também é necessário ficar atento a outros sintomas, como escurecimento da cor da urina, ânsia, vômito, febre ou fraqueza.
Diagnóstico e tratamento
O médico pode solicitar um exame de sangue e urina ao paciente. Os exames de imagens mais úteis para descobrir o cálculo são a ultrassonografia e a tomografia. Se o paciente sentir cólica renal deve procurar um hospital, onde os médicos aplicam soro e medicamentos para aliviar a dor. Em 90% dos casos, as pedras são liberadas de forma espontânea. Em casos mais graves, o cálculo não sai de forma natural, e é necessário retirá-lo por meio de cirurgia.
Os cálculos, conhecidos popularmente como pedras nos rins, afetam 5% das mulheres e 12% dos homens. É um quadro que surge geralmente pelo acúmulo de cristais a partir de substâncias presentes na urina. Eles são formados por ácido úrico, oxalato, cálcio e cistina.
De acordo com o especialista, José Gastão Rocha de Carvalho, nefrologista do Hospital Nossa Senhora das Graças, essas substâncias se depositam nos rins ou no canal urinário em formato de pedras e podem provocar dores intensas, e obstruções no sistema urinário, gerando riscos e complicações.
A hidratação é a principal maneira de se proteger. A água no organismo faz com que a urina seja diluída, reduzindo a concentração de cristais e facilitando o trabalho dos rins na hora de eliminar nutrientes. Uma dieta alimentar desregulada também pode contribuir com o problema, como a ingestão excessiva de sal, proteína animal, açúcares refinados, alimentos que contenham quantidades elevadas de sódio, cálcio e ricos em oxalatos, como suco de laranja, maçã, alguns tipos de verduras e refrigerantes colados. Os casos de cálculos renais também estão associados a fatores genéticos e doenças como diabetes, obesidade, hipertensão, gota, doença e insuficiência renal crônica.
Sintomas
Os sintomas podem variar desde o aumento da frequência para ir ao banheiro, pequenos desconfortos para urinar, até dores localizadas. A dor tem variações conforme a localização do cálculo.
Também é necessário ficar atento a outros sintomas, como escurecimento da cor da urina, ânsia, vômito, febre ou fraqueza.
Diagnóstico e tratamento
O médico pode solicitar um exame de sangue e urina ao paciente. Os exames de imagens mais úteis para descobrir o cálculo são a ultrassonografia e a tomografia. Se o paciente sentir cólica renal deve procurar um hospital, onde os médicos aplicam soro e medicamentos para aliviar a dor. Em 90% dos casos, as pedras são liberadas de forma espontânea. Em casos mais graves, o cálculo não sai de forma natural, e é necessário retirá-lo por meio de cirurgia.