Salário milionário, status de estrela, vaga praticamente garantida na equipe. Deco chegou ao Fluminense na última segunda-feira para, ao lado de Fred, ser o condutor de uma equipe que desponta como favorita na disputa do título do Brasileirão. Entretanto, nada disso garante ao luso-brasileiro privilégios ou moleza nos treinamentos. Muito pelo contrário. Pelo menos nesta primeira semana, a rotina do apoiador é pesadíssima, repleta de treinamentos em período integral até o próximo domingo para que esteja apto a estrear o mais rapidamente possível.
E o “carrasco” de Deco nas Laranjeiras tem nome: Ronaldo Torres. Responsável pelo condicionamento físico do Tricolor, o preparador traçou uma programação pesada com o intuito de deixar o jogador pronto para integrar normalmente o grupo no início da próxima semana. A previsão de estreia é para o dia 22, contra o Vasco, no Maracanã, pela 15ª rodada.
O GLOBOESPORTE.COM teve acesso ao cronograma de treinamentos da primeira semana de Deco no Fluminense. As atividades são todas voltadas ao aprimoramento físico. Até mesmo o primeiro contato com bola, que acontecerá na próxima sexta, faz parte deste planejamento, apesar de ser comandado por Muricy Ramalho. Exercícios de resistência e musculação serão os mais frequentes.
Orientado pela comissão técnica tricolor desde antes mesmo da liberação do Chelsea, quando treinava em uma academia na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, o principal reforço do Flu em 2010 já trabalhou em período integral na terça-feira e se apresentou em boas condições. Sob a orientação do fisiologista Maurício Negri, ele realizou avaliações e exames, deixando boas impressões.
- O Deco fez um trabalho para identificarmos seu linear de lactato na terça-feira e a resposta foi muito boa. Ele já vinha treinando desde a última quarta sob nossas orientações. É um cara que gosta de trabalhar e acredito que estará em condição de jogo para a partida contra o Vasco – disse o preparador físico Ronaldo Torres.
O teste de linear de lactato consiste em corridas em determinada distância com aumento gradativo de velocidade. A cada série é colhido o sangue do atleta para análise de sua resposta ao exercício. Já nesta quarta pela manhã, enquanto o elenco participa de atividades sob o comando de Muricy Ramalho, Deco fará um trabalho de resistência, intercalando tiros com progressão gradativa das passadas e trotes. Na parte da tarde, fará musculação.
Nos dias seguintes, ao contrário do restante dos companheiros, o jogador treinará em período integral até o domingo, quando será liberado para acompanhar a partida contra o Internacional, às 16h (de Brasília), no Maracanã, pela 14ª rodada do Campeonato Brasileiro. A partir daí, a expectativa é de que Deco esteja apto a participar de todas as atividades com os companheiros.
