Com a cabeça voltada para o carnaval carioca, onde, pela primeira vez, desfilará como rainha de bateria, a musa do MMA Lucilene Caetano, de 28 anos, resolveu intensificar a malhação para garantir uma nota 10 ao menos no quesito "corpão".
Há quatro meses, a modelo procurou uma personal trainer para dar uma secada e surgir bem leve à frente da Inocentes de Belford Roxo. Já conseguiu perder 3kg, mas garante que até janeiro se livrará de mais 5kg para chegar à sua tão sonhada meta.
- Estou tendo mais resultado nos exercícios funcionais do que na musculação. Já perdi uns três quilos nesses quatro meses de treino e pretendo perder mais cinco. Quero chegar aos 58kg!

Lucilene malha cinco vezes por semana. Em dois dias ela faz musculação. No terceiro, realiza atividade aeróbica, com exercícios como running, spinning e transport. Nos dois dias restantes pratica na areia da praia e no calçadão.
- Ela tem que malhar cinco dias na semana para ficar leve para a Avenida e aguentar o tranco - explica a personal da jornalista, Tatiana Breia.

Para completar, Lucilene ainda faz sessões de massagem modeladora duas vezes por semana na clínica Carpe Barra. O tratamento trabalha a massa muscular, melhora a circulação e reduz as gorduras localizadas.

Sem os músculos que adquiriu com o muay thai, Lucilene revela que hoje prefere ter o corpo fino ao marombado:
- Estou bem assim. Quero ficar com o padrão saudável. Padrão Panicat não!
Apesar de estar com tudo no lugar, a apresentadora ainda tem a coragem de dizer que não se acha sexy:
- Não me acho incrível, sexy, mas uma mulher normal. E nem fico pensando nisso. Prefiro trabalhar e estudar. Abre portas, mas a vida não é só isso. Ando largadona, de rasteirinha no dia a dia - revela a moça, que não planeja, por hora, posar nua - Não faz parte dos meus planos. Não é prioridade de carreira nem é meu foco. Tenho receio quanto à minha credibilidade, mas não é uma coisa que descarto.

E para quem quiser ser a rainha das areias e fazer bonito no carnaval, a personal de Lucilene dá a dica:
- É bom correr três vezes por semana na areia. Meia hora já está bom para quem está começando. Na areia você corre na ponta do pé e isso é bom para quem desfila de saltão. Dá para perder até mais de 1kg no mês, dependendo da alimentação da pessoa - explica Tatiana.