Após receber milhares de perguntas sobre unhas, o Bem Estar conversou com a dermatologista e consultora Márcia Purceli, do Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo.

Roer unhas pode ser normal em uma situação de estresse ou ansiedade, mas o vício deve ser tratado caso se torne uma compulsão e atrapalhe a vida social da pessoa, que às vezes tem dificuldade para tirar os dedos da boca inclusive em reuniões, eventos ou conversas importantes. Se a unha for arrancada, não deve ser engolida, pois pode machucar o esôfago.

Na água, a unha pode ficar até 30% encharcada, o que faz com que ela amoleça e até se quebre. Por isso, quem tem a unha muito grossa ou ressecada – em geral, os mais idosos – pode cortá-la sempre após o banho, quando essa tarefa se torna mais fácil.

Unhas grandes demais, que algumas mulheres gostam, podem eventualmente causar algum arranhão ou lesão na pele e nos olhos, por isso é preciso ter cuidado. Depois dos 65 anos, essa camada passa a crescer de forma mais lenta, por causa da desaceleração do metabolismo. Óleos e cremes de hidratação também são recomendados em todas as faixas etárias.

Quem é professor e trabalha com giz pode ter unhas mais ressecadas. A dica da médica é lavar bem as mãos com água e depois usar hidratante.

Normalmente, uma unha da mão leva três meses para crescer totalmente de novo, em caso de queda. Pessoas com unhas muito fracas e quebradiças podem ter deficiências nutricionais, como de ferro. Por isso, Márcia sugere fazer um exame de dosagem de ferritina, por exemplo.

Tudo o que for fixado sobre as unhas pode danificá-las, disse a dermatologista. Isso serve para os modelos de gel e porcelana, que podem ser usados eventualmente.

Se alguma batida ou trauma comprometer partes da unha responsáveis pelo crescimento, pode haver deformações nessa nova camada para o resto da vida. Em casos mais simples, o problema é resolvido com o tempo.

Uma unha só se descola completamente do dedo quando já há outra nascendo por baixo, explicou Márcia. Portanto, não se deve arrancá-la, já que ela funciona como um curativo natural em uma região altamente sensível. Quando isso ocorrer, use um curativo por cima.

Pessoas que costumam fazer corridas devem prestar atenção às unhas, que podem ficar escuras com o impacto (mas vão clareando aos poucos). Já hematomas constantes podem indicar micoses ou tumores. O ideal é ouvir a opinião de um especialista.

A micose que se instala nas unhas, em geral, já estava nos pés. O fungo responsável por esse problema gosta de ambientes fechados, quentes e úmidos. O tratamento pode ser com o uso de esmaltes ou uso de remédios prescritos por um médico. Deixar o pé ventilar, usar apenas meias de algodão e não andar descalço em carpetes, piscinas e academias são dicas importantes dadas pela dermatologista.

Para limpar as unhas das crianças, o ideal é aproveitar o banho e usar uma escovinha de dentes. Na hora de cortar, usar uma tesourinha sem ponta.

Esmaltes
Na sequência, a médica falou sobre uso de formol em bases (são permitidos até 5% na composição). Esmaltes com biotina, cálcio ou casco de cavalo podem ajudar a endurecer as unhas, afirmou Márcia.

Algumas pessoas sentem dor nas unhas após retirar o esmalte, porque a lâmina ungueal delas é muito fina e fica exposta. Quem é alérgico deve comprar produtos específicos. A alergia não se manifesta nas unhas, mas geralmente no pescoço e nos olhos, depois de passar a mão.

Passar uma base por baixo do esmalte escuro evita que as unhas fiquem amareladas. Mas usar cores vermelhas não acelera o crescimento, destacou a dermatologista.