Comemoração dos quatro anos do Projeto Caminhando para uma vida saudável
“Pra mim a vida já não tinha mais sentido, andava desestimulado, com estresse, não dormia direito. Hoje sou outra pessoa, quero é viver, participar em tudo”. O depoimento do bancário aposentado, de 59 anos, Livarci Gonçalves da Cunha, demonstra o alcance do Projeto ‘Caminhando para uma vida saudável', desenvolvido há quatro anos pelo Governo do Estado nos parques Massairo Okamura, Mãe Bonifácia e no pátio do Ginásio Aecim Tocantins, em Cuiabá.
Livarci emagreceu 40 quilos em dois anos e meio de participação no projeto com a equipe do Parque Mãe Bonifácia. Ele disse que já não tinha mais esperanças de se livrar de parte dos 130 kg que carregava, pois experimentou anteriormente tratamentos médicos, dietas e remédios e sempre ocorria o 'efeito sanfona', engordava novamente. O trabalho em grupo possibilitou apoio psicológico bem como orientações para uma nutricão saudável, e o que é principal, ainda ensina a fazer caminhada. “Através dessas orientações cheguei ao que cheguei. Através da caminhada minha saúde é outra. Até minha pressão regularizou, conta seo Livarci orgulhoso da vitória pessoal.
No domingo (13.12), os coordenadores reuniram participantes do projeto, dos três locais, para uma caminhada especial. Saindo do Parque Mãe Bonifácia, adultos, jovens, crianças e idosos percorreram as ruas Filinto Muller, avenida Lava Pés e retornaram ao parque pela avenida Miguel Sutil. Nem mesmo a chuva insistente tirou o ânimo dos frequentadores do projeto. Seo Franquilino, de 74 anos, aguentou firme e alegre até o fim.
Além dos resultados comprovados no bem estar físico dos frequentadores, o ‘Caminhando para uma vida saudável’ promove também a integração familiar. Irene dos Santos acordou cedo e levou os filhos e o marido para acompanhá-la. Num clima de entrosamento a família conseguiu levar três prêmios do sorteio realizado no fim da atividade comemorativa. Irene participa na equipe do Massairo Okamura.
A secretária Edinalva Gomes participa no Aecim Tocantins e conta que depois de um período de depressão chegou a pesar 90 quilos, ao participar do programa conseguiu eliminar 20 quilos. “É muito bom. Eleva a autoestima e eu adoro”, comentou.
O projeto é desenvolvido em parceria pelas Secretarias de Estado de Esporte e Lazer (Seel); de Meio Ambiente (Sema) e de Saúde (SES) e as caminhadas são realizadas de segunda a sexta, das 6h às 7h e das 17h às 18h nos parques Massairo Okamura, Mãe Bonifácia e no pátio do Ginásio Aecim Tocantins.
Durante os quatro anos já foram realizadas aproximadamente vinte mil avaliações físicas, com cerca de oito mil pessoas cadastradas regularmente. A equipe é formada por dezesseis pessoas, sendo quatorze estagiários de educação física e duas enfermeiras. “É de extrema importância este projeto, pois dá a possibilidade das pessoas adquirirem uma saúde melhor por meio da atividade física. Todos os anos planejamos ampliar cada vez mais o atendimento, e para 2010 queremos estar presentes em mais um parque, que é o Zé Boloflor, ” disse Eliane Guindani, coordenador do projeto.
