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Domingo, 28 de julho de 2024

Notícias | Ciência & Saúde

Tai Chi Chuan traz benefícios à Saúde com exercícios regulares

Integrar o corpo, a mente e o espírito é o princípio do Tai Chi Chuan, uma sabedoria milenar chinesa para todas as idades, composta de exercícios harmoniosos. E para falar sobre essa cultura milenar, o doutor Môo Shong Woo estará entre os dias 10 a 13 de junho em Cuiabá e Chapada dos Guimarães, locais em que realizará palestras sobre o assunto.


Segundo o especialista, a prática do Tai Chi Chuan traz benefícios ilimitados à Saúde. Um dos exemplos é a redução do estresse. Controla a pressão arterial, aumenta a flexibilidade e a força., além de melhorar a função respiratória. Também promove vigor interior e fortalece a energia vital, proporcionando ao ser humano relaxamento do corpo e melhor qualidade de vida.

A Prefeitura de Cuiabá já promove diversas formas de prevenção contra possíveis doenças físicas e mentais, razão pela qual apóia este evento. Os interessados em participar devem entrar em contato com Ana Maria pelo número 9235-4209 ou com o professor Weber Fraga (9613-1086).
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