O carnaval acabou, mas a ressaca ficou. Você está se sentindo muito mal física e moralmente. Jura de pés juntos que essa vai ser a última vez. Bem, pelo menos até a próxima.

Segundo os especialistas, você não precisa se sentir o mais solitário dos seres humanos. As estatísticas mostram que 75% das pessoas que usam bebidas alcoólicas experimentam no mínimo uma ressaca por ano. 

O mais interessante sobre a ressaca são as inúmeras receitas para tratar o problema. Talvez o mais antigo, e com certeza o mais popular, é continuar bebendo -- como diriam os britânicos, “o pelo do cachorro”. O apelido remete a um antigo remédio contra mordidas caninas a base de álcool.

Os assírios, na Antiguidade, usavam uma mistura de mirra e bicos de aves moídos. Os gregos apelavam para canários fritos. Na China a receita é o onipresente chá verde, que parece servir para todos os males do mundo. Os vizinhos mongóis comem olhos de ovelhas conservados em óleo. Os russos tentam exorcizar a ressaca com muito suor na sauna. Na Europa medieval os médicos receitavam enguias cruas e amêndoas azedas.

Ciência

Voltando ao campo científico, pesquisadores ingleses estudaram a ressaca. A primeira descoberta foi de que naquele país o problema custa muito caro. O custo do excesso de álcool é estimado em 2 bilhões de libras, anualmente. Os especialistas revisaram a literatura em busca de pesquisas científicas sobre o tema. Avaliaram oito intervenções médicas com medicações variadas. Infelizmente nenhuma delas foi eficiente em prevenir ou tratar a ressaca.

Se formos procurar na internet, encontraremos milhares de sites oferecendo receitas ou produtos para tratar a ressaca. Mas o que acontece no seu corpo? Se os seus olhos estão vermelhos, é porque você dormiu pouco. O estômago dói, já que a mucosa foi atacada pelo álcool. A boca está seca pela desidratação facilitada pela perda de líquidos. O cérebro fica intoxicado pela ação direta do álcool e das substâncias produzidas pela sua metabolização no corpo.

No fim das contas fica a constatação: a única cura para a ressaca é repouso, muito líquido e alimentação leve e com pouca gordura. Agora é hora de se cuidar e, como diria Chico Buarque, “se guardar para quando o carnaval chegar”.