Mulheres que desejam engravidar devem começar a cuidar de sua saúde antes mesmo da concepção. Um estudo publicado no periódico "British Medical Journal", porém, mostrou que poucas seguem essa recomendação.

Foram analisadas 12.445 mulheres entre 20 e 34 anos. Das 238 que engravidaram nos três meses seguintes, só 5,5% tomavam a quantidade recomendada de ácido fólico (nutriente que reduz o risco de má-formação nos bebês), comparado com 1,1% das mulheres do outro grupo.

A ingestão média de bebida alcoólica foi de oito drinques por semana no primeiro grupo e de nove no segundo.

Entre as que ficaram grávidas, 74% não fumavam, comparadas com 69% no outro grupo.

Não houve diferença na ingestão de frutas e vegetais entre elas --cerca de metade, nos dois grupos, comiam cinco porções diárias.